تغذیه
تغذیه در دوران کنکور
عوارض و اختلالاتی که به علت تغذیه ی غلط در دوران امتحانات و کنکور ممکن است برای کودکان و نوجوانان پیش آید و سلامتی آنان را تهدید…
۵ اتفاق بد برای دانش آموزانی که صبحانه نمی‌خورند
محمد کاظم زاده با اشاره به اینکه سال‌هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه دوره مهمی است، اظهار داشت: رشد کودک در این سنین…
اگر صبحانه نخوریم چه می شود؟
صبحانه چیست؟ از من بپرسید می‌گویم یک وعده غذای زوری که عکس‌هایش بسیار زیباست و در جست‌وجوهای اینترنتی می‌توان زیباترین میز‌های غذا را با نام صبحانه پیدا…
نحوه ی صحیح مطالعه کردن
اگر مطلبی را می خواهید که در ذهن شما بماند و بازدهی بالا داشته باشد باید آن را ۵ بار بخوانید با توجه به مراحل زیر: (هر…
فواید فوق العاده مصرف میوه برای کنکوری ها
اصولا اکثر ما سر جلسه کنکور همان کیک و یا دوناتی که در حوزه امتحانی داده می شود را می خوریم و به تست زدن ادامه می دهیم اما…
دانلود برنامه ی تغذیه + نکات توجیهی و بسیار مهم آزمون سراسری
دانلود برنامه ی غذایی و نکات توجیهی آزمون سراسری داوطلبان کنکور حتما استفاده نمایند … مشاور تحصیلی : استاد علی سلیمانی دانلود برنامه ریزی غذایی : دانلود…
رمز موفقیت در هفته آخر مانده به کنکور
رمز موفقیت در هفته آخر مانده به کنکور با تمام مشکلاتی که در رقابت میلیونی کنکور در ایران وجود دارد و در روزهای نزدیک کنکور فزونی می…
توصیه های دو هفته مانده به کنکور
در هفته‌‌ی اول آن بهتر است: ۱- هر شب به مدت چند دقیقه تمام کارهایی را که در جلسه‌‌ی کنکور انجام خواهند داد را با خودشان مرور…
خوراکی های کاهش دهنده استرس را بشناسید
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید. به گزارش مهر، برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که…
