استرس
کنترل استرس در دست تو
از آنجائیکه اضطراب نقش مهمی در زندگی ما دارد، درک معنای اضطراب بسیار مهم است. اغلب اصطلاح ترس و اضطراب به صورت مترادف به کار می روند.تمایزی…
هیجانات شدید ممنوع!
درست است که آدم باید هیجانات خودش را بیان کند و ابراز کردن احساسات و هیجانات یک مهارت است. اما هیجانات شدید می تواند هم به خودتان…
با حواس پرتی چه کنیم؟
سیمین برای امروز، برنامه منظم و شسته رفته‌ای داشت و در صدد بود تا بخوبی مطالعه کرده و همان طور که می‌خواهد در دروسش پیش برود. وی…
دوچرخه سواری و درس خواندن!
شش راه برای اینکه مثل آب خوردن از پس درس هایتان برآئید! یادتان می آید که چطور یاد گرفتید دوچرخه سواری کنید حتماً یکی از بزرگترهایتان راه…
ميم مثل مديريت کنکور
هر سال تابستان براي يک عده از داوطلبان عزيز، پايان مقطعي به نام «کنکور» و براي عده ديگري، آغاز فصلي از تحصيل به نام «آمادگي براي کنکور»…
استرس هایت را مدیریت کن
تحمل کردن، تسلط یافتن و زنده نگه داشتن آنچه زندگی به سوی شما پرتاب می کند و تبدیل استرس به یک نیروی مثبت، یک چالش همیشگی حیات…
استرس و یادگیری کودکان
یادگیری خردسالان کوچک تر از یک سال با استرس تغییر می‌کند. بر اساس مطالعه ای که تازه منتشر شده، خلاقیت و قابلیت انعطاف یادگیری در کودکان در…
شیوه‌های صحیح تست زنی
شما داوطلبان عزیز! تاکنون برای آمادگی در آزمون سراسری، مراحل مختلفی را پشت سر گذاشته اید و کم کم زمان آن می رسد تا خود و معلوماتتان…
والدین همراه داوطلبان آزمون سراسری نیایند
سخنگوی سازمان سنجش آموزش کشور با اشاره به ترافیک هر ساله در محدوده حوزه‌های آزمون سراسری، گفت: والدین از همراهی داوطلبان خودداری کنند و داوطلبان نیز با…
