تغذیه کنکور
چه چیز هایی در سال کنکور بخوریم؟
نکته ی اولی که در این مقاله تغذیه ای کنکور باید به آن توجه کنید اهمیت تغذیه ی سالم است غذاهای ناسالم اصولا نباید در برنامه ی…
تغذیه ی مناسب برای دانش آموزان
وران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش…
شب قبل از کنکور ماهی بخورید
حتی شاید بد نباشد که افراد برای مدت کوتاهی قبل از کنکور قرص روغن ماهی استفاده کنند. البته اصلاً توصیه نمیکنیم که این قرص به صورت مداوم…
در دوران کنکور چه مواد خوراکی به بهبود عملکرد ما کمک میکنند؟
سال کنکور برای بسیاری از افرد دورهی بسیار حساس و مهمی است. در این زمان افراد بیشتر از هر زمانی درس می خوانند و این موضوع نیاز…
۱۱ ماده غذایی برای افزایش تمرکز ذهن!
در مطلب پیش رو ۱۱ ماده غذایی که واقعا به افزایش تمرکز ذهن شما در زندگی روزمره کمک خواهند کرد را معرفی میکنیم. مواد غذایی مناسبی که…
فواید فوق العاده مصرف میوه برای کنکوری ها
اصولا اکثر ما سر جلسه کنکور همان کیک و یا دوناتی که در حوزه امتحانی داده می شود را می خوریم و به تست زدن ادامه می دهیم اما…