هفته نامه پیک سنجش
باز هم آزمون، باز هم استرس !
هر چه به زمان برگزاري آزمون سراسري نزديک‌تر مى‌شويم، استرس و اضطراب آن بيشتر مى‌شود. «استرسِ آزمون» واکنش طبيعى بدن است که به آن «استرس عملکرد» نيز مى‌گويند. هر زمانى…
خوب بخوابيد تا در آزمون موفق شويد !
يکي از مهم‌ترين نيازهاي جسماني انسان، خواب و استراحت است که بي‌توجهي به آن، ضررهاي زيادي را با خود به دنبال دارد. خواب و استراحت صحيح، ارتباط…
به نيمۀ پر ليوان نگاه کنيد !
اين روزها با اينکه درس خوانده‌ايد، خيلي استرس داريد؟ مدام فکر مي‌کنيد که هنوز به درس‌ها مسلط نيستيد؟ از وضعيت خودتان ناراضي هستيد و بيشتر روي ضعف‌ها…
حواستان کجاست؟!
يک بار، دو بار، سه بار از روي صفحۀ کتاب ميخوانم، اما اصلاً نمي‌توانم تمرکز کنم. واژه‌ها، بدون آنکه متوجه معني آنها شوم، از جلوي چشمانم رژه…
مرور کردن در دوران جمع‌بندي
در گفتار که در شماره پيشين منتشر شد، با شما درباره اصول کلي جمع‌بندي در ماه‌هاي منتهي به زمان برگزاري کنکور صحبت کرديم و از شما خواستيم…
نوسانی درس خوندن:یه روز خیلی خوب میخونم یه روز هیچی!
اگر از افرادی که در رشته بدنسازی فعالیت دارن سوال بپرسید که چطور وزنه های سنگین رو در باشگاه به راحتی مهار میکنن و آیا از اول…
تفکر منفي، ممنوع!
همه افراد در زمان‌هاي مختلف، دچار افکار منفي و نااميد کننده مي‌شوند که سبب مي‌شود تا افکار و توان آنها براي ايجاد تمرکز، يادگيري دروس و آمادگي…
روزهاي باقي‌مانده تا آزمون سراسري را با برنامه پيش برويد
اواخر ارديبهشت ماه مساوي است با امتحانات پايان سال تحصيلي جاري. عده‌اي از داوطلبان تصور مي‌کنند که اين امتحانات، ترمزي براي برنامه مطالعاتي آنهاست و در اين…
بعضي از راه حل‌ها را خودم تبديل به فرمول مي‌کردم !
گفت و گو با نفر چهارم کشوري علوم رياضي سال ۱۴۰۰: حکم و مطمين حرف مي‌زند و همه چيز را با جزييات و به طور بسيار…
