روانشناسی موفقیت
راز آرامش چیست؟
خیلی‌ها سال‌ها رنجش‌هایی را در دل نگه می‌دارند اما حاضر نیستند برای رها‌شدن خود و دیگران، آن‌ها را ببخشند.بخشش را می‌توان شکلی از کاهش تنش و اضطراب…
پیش به سوی رضایت درون!
همه ما گذشته را پشت سر گذاشته ایم و آینده را پیش رو داریم؛ گذشته ای که از دست رفته است و آینده ای که از آن…
۱۲ روش برای تبدیل ایده ها به واقعیت
چند مرتبه تابحال در جلسات کسی به شما گفته است که، «این ایده فوق‌العاده است، باید دست به کار شوی و آن را به واقعیت تبدیل کنی»؟…
افسردگی تنفسی چیست؟
افسردگی تنفسی (هیپوونتیلیشن) یک اختلال تنفسی است که تنفس ِ. کُند و غیرموثر از ویژگی‌های آن می‌باشد. طی یک سیکل طبیعی تنفس، شما اکسیژن را به ریه‌های‌تان…
پله پله تا راه و رسم زندگی
دوران کودکی به دلیل تنوع بازی هایش، خاطرات شیرینی در ذهن افراد برجای می گذارد. در نگاهی ساده و عامیانه شاید این بازی ها صرفا وسیله ای…
چطور حرف به کرسی می نشیند؟
گاهی فکر می کنید، کاش نیرویی داشتید تا هر کسی را که می خواستید، متقاعدش می کردید. کار پیچیده ای نیست و نیاز به نیروی شگفت انگیزی…
چگونه روياهای مان را در ذهن‌مان تقويت كنيم؟
افراد موفق كساني هستند كه به دنبال اموري مي‌گردند كه انرژي را در آن‌ها دو چندان كندحتما شما هم با اين گفته موافق هستيد كه هر چه…
امروز همان فرداست!
بارها پیش آمده که در جلسات مختلف از دانش‌آموزان پایه پرسیده‌ام: «در سال دوازدهم می‌خواهید روزی چند ساعت درس بخوانید؟» و آن‌ها هم با شور و هیجان…
با کنار گذاشتن اشتباهات مطالعه به تندخوانی برسید
چطور : فکر می‌کنید هر روز چقدر از زمان‌تان را به «خواندن» اختصاص می‌دهید؟ شاید روزنامه می‌خوانید تا از اخبار جهان مطلع شوید، ایمیل‌های بی‌شماری را که…
