نتایج در این بخش نمایش داده می شود

رهایی

2مطلب موجود می باشد.
صفحه نخست

چگونه از استرس رهايي يابيم؟


هر چه به زمان برگزاري آزمون سراسري نزديک‌تر مى‌شويم، استرس و اضطراب آن بيشتر مى‌شود. «استرسِ آزمون» واکنش طبيعى بدن است که به آن «استرس عملکرد» نيز مى‌گويند. هر زمانى…

دسته‌بندی نشده

راهکارهایی برای رهایی از بی حوصلگی


بابک نایینی روان شناس در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره دلایل بی حوصلگی گفت: معمولا  اغلب بی حوصلگی ها حاصل نداشتن انگیزه است….