افسردگی
4مطلب موجود می باشد.
فرسودگی تحصیلی و راه مقابله با آن
فرسودگی تحصیلی هم، درست مانند فرسودگی اشیا یا بدنِ ما آزاردهنده است: لحظاتی که برای یادگیری یک صفحه بیشتر از کتابی که فردا امتحانش را داریم، جانمان…
افسردگی را بدون دارو درمان کنید
برای درمان افسردگی به روان‌شناس مراجعه کنید افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و تخمین زده می‌شود یک دهم افراد بزرگسال در حال حاضر داروی تجویزی…
چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟
کمبود آهن خود را با احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد ریشه اصلی بسیاری از تغییرات خلق و خو کمبودهای تغذیه ای و تغییرات متابولیکی…
هشت علت پنهان افسردگی!
افسردگی در اشکال مختلف ظاهر می شود؛ از طیف خفیف گرفته تا بسیار شدید و ناتوان کننده. افسردگی قادر است هر کسی را درگیر کند و نادیده…
