مقالات مشاوره ای
خوب خوابيدن، مهم است
يکي از مهم‌ترين نيازهاي جسماني انسان، خواب و استراحت است که بي‌توجهي به آن، ضررهاي زيادي با خود به دنبال دارد. خواب و استراحت صحيح، ارتباط مستقيمي…
در ماه آخر چگونه باید درس بخوانید؟
بخش نخست … تا آزمون سراسری ۹۵ مدت زمان زیادی نمانده است و چه با برنامه درسخوانده باشید و چه بی برنامه، اگر در این فرصت باقی…
نه دزد انرژی باشیم و نه همراه دزد انرژی!
بی حوصله‌ایم، خسته‌ایم، از موقعیتی که در آن قرار داریم، راضی نیستیم و در یک کلام کم آورده‌ایم و نمی‌دانیم که چه کنیم. در این مواقع، بسیاری…
شروع طوفانی برای کنکور ۹۸
شروع برای کنکور ۹۸ ، محکم و مقتدرانه. شاید الان که این متن رو میخونی تو دورترین نقطه مرزی ایران باشی یا شاید شمال شهر تهران! فرقی…
چگونه از استرس رهايي يابيم؟
هر چه به زمان برگزاري آزمون سراسري نزديک‌تر مى‌شويم، استرس و اضطراب آن بيشتر مى‌شود. «استرسِ آزمون» واکنش طبيعى بدن است که به آن «استرس عملکرد» نيز مى‌گويند. هر زمانى…
راهکارهايي براي مقابله با حواس پرتي: اين مبارزه را جدي بگيريد
يک بار، دو بار، سه بار از روي صفحۀ کتاب ميخوانم، اما اصلاً نمي‌توانم تمرکز کنم. واژهها بدون آنکه متوجه معني آنها شوم، از جلوي چشمانم رژه…
تمرين تست‌زني و مهارت‌هاي آن
يکي از کارهايي که شما داوطلبان عزيز در روزهاي منتهي به آزمون سراسري بايد انجام دهيد، تمرينات تست‌زني است. اين تست‌زني بايد به صورت تست‌زني سرعتي و…
روزهای منتهی به کنکور سراسری را چگونه سپری کنیم؟
با نزدیک شدن به روز کنکور معمولا دانش‌آموزان میزان ساعت مطالعه خود را افزایش می‌دهند تا از زمان باقیمانده به بهترین شکل ممکن استفاده کنند. جای سوزن…
آیا می شود در یک ماه باقی مانده به کنکور معجزه کرد؟
در جواب این سوال دو جنبه مدل برنامه ریزی و بعد هم جنبه احساسی کار دخیل هست. در مورد نوع مطالعه، فردی که این سوال رو می…
