خواب کنکوری
۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب تان ببرد
گاهی پشت سر هم خمیازه میکشید، اما خبری از روی هم رفتن پلکها نیست. همه میخواهند خواب با کیفیت داشته باشند، اما بسیاری از ما، غَلت زدن…
فواید سحر خیزی و روش هایی برای سحرخیز بودن
سحرخیزی فواید بسیاری در بر دارد آیا احساسی که از بیدار شدن در صبح زود دارید آمیخته ای از دوست داشتن و نفرت است؟ جواب بیشتر مردم…
کنکوری ها به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
اعت خواب یک کنکوری یکی از مهمترین مساله های موجود است. یک کنکوری چند ساعت بخوابد هم ذهن فعال داشته باشد هم بتواند به درس خواندن برسد؟سوالی…
جلوگیری از خواب آلودگی در حین درس خواندن
برای همه شما پیش آمده که در حین مطالعه درس یا مبحثی احساس خواب آلودگی کنید و توجه کافی به موضوع مورد مطالعه نداشته باشید. این احساس…
تنظیم خواب کنکوریها برای صبح زود از خواب بلند شدن
اکثر مردم از خوابیدن آخر هفته ها لذت می برند، اما برای برخی موضوع بیدار شدن و یا بلند شدن از رختخواب یک معضل روزانه است که…
خواب کافی؛ بهترین راه جلوگیری از کسالت دانش آموزان
موسسه علمی – آموزشی گام برتر همشاگردی : خوابیدن مثل یک چالش یا یک معامله بسیار بزرگ است. هر چقدر کیفیت خواب شما در طول شب بیشتر…
برنامه ریزی برای امتحانات
برای امتحانات خود، با تدبیر برنامه ریزی کنید اگر برای امتحانات خود، با تدبیر برنامه ریزی کنید نه تنها در طول سال، بلکه برای امتحانات هم آماده…