افزایش تمرکز
چطور تمرکز قوی داشته باشیم
تمرکز نیاز به مقدار زیادی تلاش و زمان دارد. بنابراین حتی اگر شما یک هفته یا یک ماه تمرین کنید، اگر مغز شما عادت نکند، نتیجه ملموسی…
راهکارهای افزایش تمرکز
تمرکز یعنی حفظ و نگهداری.لذا بدون داشتن دقت و تمرکز حواس، یادگیری صورت نمی گیرد. تمرکز نسبی است یعنی تقریبا همه افراد تا حدودی از آن بهره…
کنکور ۹۸/ ترفندهایی ساده برای افزایش تمرکز کنکوریها
یکی از مهمترین آزمونهای زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب میآید. در واقع کنکور را میتوان ثمره ۱۲ سال تحصیل…
چطور می توان از افسردگی خلاص شد و یا آن را درمان کرد
افسردگی یک حالت روانی است که همگان در لحظاتی به آن دچار می شوند افسردگی یک حالت روانی (احساسی ) است که همگان در لحظاتی به آن…
چگونه IQ را بالا ببریم؟ ۶ عامل کاهش آی کیو
حتی اگر براحتی جدول کلمات متقاطع را کامل کنید و بطور منظم دوستانتان را در بازی “کلمات با دوستان” شکست دهید ــ روشهای کلاسیک برای فعال نگه…
۷ روش برای بهبود حافظه و به خاطر آوردن مسائل روزمره
«کلیدهایم را کجا گذاشتم؟»، «چه چیزی قرار بود بخرم که نخریدم؟»، «چه ساعتی قرار ملاقات داشتم؟»، «او همین الان خودش را به من معرفی کرد، اما اسمش…
یک شیوه عملی برای تمرکز بیشتر
درباره تمرکز زیاد گفتهایم و شما هم زیاد خوانده و شنیدهاید؛ اما مگر غیر از این است که یک مشکل بزرگ بیشتر داوطلبان، عدم تمرکز لازم هنگام…
راهکارهای افزایش تمرکز
تمرکز یعنی حفظ و نگهداری.لذا بدون داشتن دقت و تمرکز حواس، یادگیری صورت نمی گیرد. تمرکز نسبی است یعنی تقریبا همه افراد تا حدودی از آن بهره…
چهار راهکار مهم برای افزایش تمرکز
۱- ابتدا قبل از هر چیز برای تمام فعالیتهای درسی و غیر درسی برنامهریزی کنید. اوقات شبانهروز را در یک جدول زمانبندیشده از هنگام بیداری تا موقع…