اعتماد به نفس
۶ عادت برای تقویت اعتماد به نفس
برای تقویت اعتماد به نفس، مانند هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین کنید. تمرین‌هایی به ظاهر ساده که وقتی کنار هم قرار می‌‌گیرند معجزه خودشان را…
نخستین گامها تا کسب اعتماد به نفس
خیلی‌ها تصور می‌کنند اگر خودشان را همان‌طور که هستند بپذیرند، نمی‌توانند تغییر کنند و به چیزهایی که می‌خواهند، برسند و ……اگر می‌خواهید استرس‌ها و نگرانی‌ها را از…
با ۷ تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید
در نظر داشته باشید که درک ما از خودمان تاثیر زیادی روی نوع نگرش دیگران دارد زیرا آدم ها همان طوری راجع به ما فکر می کنند…
راهکارهای افزایش اعتماد به نفس روان
تا به حال شده که در پذیرش تعریف و تمجید دیگران از خودتان با مشکل روبه رو شوید؟ در درون خود احساس خلأ و پوچی کنید؟ دچار…
نقش اعتماد به نفس در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان
نبود ِاعتمادبه‌نفس و خودباوری از جمله عواملی است که دانش‌آموزان را از تلاش باز می‌دارد نبود ِاعتمادبه‌نفس و خودباوری از جمله عواملی است که دانش‌آموزان را از…
اعتماد به نفستان را افزایش دهید
اعتماد به نفس در زندگی هر یک از ما نقشی ضروری دارد و بدون آن نمی توانیم حتی نخستین گام را برای تلاش در جهت دستیابی به…
۶ روش برای بالاتر بردن اعتماد به نفس
اعتماد به نفس یکی از مهمترین شاه‌کلیدهای مهارت فردی است. چرا که بدون آن، نمی‌توانیم توانایی‌های خود را بروز داده و از آن به بهترین نحو استفاده…
لطفا در تابستان بی برنامه نباشید
بیشتر کودکان بخصوص تا پیش از مقطع دبیرستان، ماندن در خانه را در فصل تابستان، به رفتن و شرکت در کلاس‌های آموزشی و تقویتی ترجیح می‌دهند، اما…
اعتماد به نفس چیست؟ و چگونه افزایش می یابد؟
اعتماد به نفس، عبارت است از احساس اطمینان نسبت به خود. به عبارت دیگر، اعتماد به نفس یک فرد به نحوه ی احساس او درباره ی ((…
