مقالات روانشناسی
چگونه با حس خستگي و خواب آلودگي مفرط مبارزه کنيم؟
چرا مدام چرت مي‌زنم؟ چرا نمي‌توانم يک ساعت هم روي يک درس تمرکز کنم و سريع خوابم مي‌گيرد؟ چرا شب‌ها زود خوابم مي‌گيرد و صبح‌ها به زور…
زنان آلفا و ویژگی‌‌های بارز آنها
“زنان آلفا” یکی از جذاب ترین تیپ‌های شخصیتی از نظر مردان آلفا یکی از جذاب‌ترین و محبوب‌ترین تیپ‌های شخصیتی برای زنان است. کمتر چیزی به حیرت‌انگیزی و…
ناامیدى، آخرِ راه نیست
به گفته نویسنده معروف، پایولو کوییلو: “آن لحظه معجزه آسا به ما کمک می‌کند تا خود را تغییر دهیم و ما را به سمت رسیدن به آرزوهایمان…
دور بودن از فشار روانی در تعطیلات
تعطیلات می‌تواند بهترین زمان ریلکس کردن و آرام کردن روح و جسم باشد. شما می‌توانید در این مدت زمان هرچند کوتاه با راهکارهایی مناسب ذهن خود را…
شادماني اما و اگر ندارد
زمستان نفس‌هاي آخر خود را مي‌کشد و تا چند هفتۀ ديگر، بهار با حس زيباي حيات و رشد و شکوفايي، از راه مي‌رسد؛ بهاري که آغازگر حس…
میزان استرس شما چقدر است؟
امروزه میزان استرس و اضطراب در همه جوامع رو به فزونی داشته است. در این میان برخی با مراجعه به روانپزشکان به حل مشکل خود می پردازند….
تست اعصاب + راهکارهایی برای آرامش ذهن
مشغله زندگی و کار، فشارهای جسمی و روحی در محیط اطراف، آلودگی ها و تنشها و بسیاری عوامل دیگر باعث عدم داشتن اعصابی آرام شده اند، اما…
چهار ماه مانده تا کنکور چگونه از صفر شروع کنیم؟
چهار ماه مانده تا کنکور چگونه از صفر شروع کنیم؟ داوطلبانی که هنوز خود را برای کنکور آماده نکرده‌اند باید هر چه سریع‌تر دست به کار شوند…
داستان نسازيم !
آيا مي‌دانيد که اکثر ما، بيش از آنکه در دنياي واقعي زندگي کنيم، در داستان‌هايمان زندگي مي‌کنيم؟ آيا مي‌دانيد که برخوردها و روابط اجتماعي مان بر اساس…
