استرس و اضطراب
راهکارهای سریع درمان استرس و اضطراب شدید
آشنایی با اختلال استرس و اضطراب شدید اختلال استرس و اضطراب شدید یا حاد یک وضعیت روانی است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد یا…
چهارقدم از استرس تا موفقیت
دردنیایی که ترافیک، مشکلات اقتصادی، انواع بیماری و مشکلات خانوادگی گریبانگیر ساکنین شهرهای بزرگ است، شرایط استرس زا جزو لاینفک زندگی محسوب می شود؛ هنرافراد موفق کنترل…
مهار استرس کنکور با چند تکنیک طلایی
-اگر داوطلبی هستید که برای امادگی کنکور دچار استرس هستید و حس می کنید که امکان دارد استرس سر جلسه کنکور هم به سراغتان بیاید، باید از…
حذف کنکور در مجلس کلید خورد
عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: طرح هفت محوری جدایی سنجش از پذیرش دانشجو برای اجرا طرفداران زیادی دارد.«علیرضا سلیمی» درباره آخرین وضعیت طرح…
شکست غول استرس
دیگر همه می‌دانند امتحان مساوی است با اضطراب و استرس. آنهایی هم که دیگر آن دوران را گذرانده‌اند، هنوز با یادآوری خاطرات دوره امتحان‌های مدرسه و دانشگاه…
استرس چگونه بر بدن تاثیر می‌گذارد؟
عصب‌شناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکه‌های عصبی را شناسایی کرده‌اند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخ‌های سریع بدن در شرایط استرس‌زاست، متصل می‌کند. به…
استرس و راهکاری برای رفع آن
فایل آموزشی ( مقاله ) : استرس و راهکاری برای رفع آن نویسنده : استاد علی سلیمانی ( مشاور تحصیلی و روانشناس ) مطالعه این مقاله مشاوره…
درمان های خانگی رفع استرس / آرامش در خانه
بعضی از موارد اضطراب اصولا بیماری نیستند و بدون نیاز به پزشک می توان آنها را درمان کرد. به این موارد اضطراب طبیعی گفته می شود که…
